2021年10月18日清晨，朝阳还未升起，天边已渲染出一丝红晕。同学们满怀期待，迈入香樟操场，期待接下来的晨练活动。本次早起晨练活动由成都理工大学举办，为期两个月，核技术与自动化学院积极参与学校活动，并希望同学们在本次活动中养成晨练好习惯。

在大家的热烈欢迎下，学生科魏夕川老师向大家介绍了本次活动的意义：开展本次活动，旨在通过系列活动，传承成理攀登精神，发扬核自精神，提高同学们的身体素质，磨练意志精神，更好地进入学习状态，同时丰富知识和课外生活。为了让大家在清晨中感受到大学生活的美好，在运动中找到拼搏的姿态，魏老师同时希望同学们认真对待晨练活动。通过魏夕川老师的话，同学们深深地认识到了晨练活动的益处，大家都对早起活动充满激情并表示将积极进行早起活动。

魏夕川老师介绍活动意义

随后每个班级在班长带领下开展了班级晨练活动。

有激情四射的跑步组，他们都在向国旗护卫队看齐，努力保持步伐一致，展现出他们军训时的风采。

有定心凝神的太极组，他们认真地跟着面前的同学学习动作，锻炼身体。

有强身健体的俯卧撑，虽然累得汗流浃背仍然坚持着，他们的坚持让人感动。同学们都充满了活力，早晨的寒冷丝毫不能浇灭他们的热情。

 秋意渐化，初冬稍显。今日，核自院的学生共聚操场进行升旗仪式。在庄严的升旗仪式过后，充满青春活力的学子们共同晨练。我有幸带领同学们做热身运动，为晨练点火。站在台阶上，望着熟悉的面孔，心中有几分尴尬，但更多的是思考如何更好地“点火”。望着太阳逐渐升起，我更觉精神抖擞。同学们也积极参与热身运动，最后也顺利“点火”。

——核工三班  林伟家

一年之计在于春,一天之计在于晨。在操场上感受到冰冷的风的时候心中百般不愿，但是运动后身体暖洋洋的，吃完早点想一想这样的生活多么具有意义并且健康。对于我们每天都坐在课桌前的大学生来说,更多的参加运动,可以活我们的思想,给我们注入了新的活力,让我们在运动后感受到新的呼吸与新的热情,每天清晨我们从睡梦中醒来,参与早上活动，感受朦胧的天空逐渐变的明亮,是一件很享受的事。

——电气一班 李天浩

同学们在操场上挥洒汗水，互相协作，在班级活动中对彼此更加熟悉，彼此之间的感情也更加深厚。相信在接下来的晨练活动中，每位同学都能获得提高并且收获一段美好的早晨时光。